日中は、まだまだ暑い日が続きますが、夜になると幾分か暑さの和らぎを感じることができる季節になりました。

　私の勤務地である名古屋市でも、９月末までは日中３０度を超える予報ですが、夜は２０度をやや上回る程度の予報になっています。

　秋の気配を感じると、毎年、今年は食欲の秋ではなく、スポーツの秋にしようという決意をしている気がします。

　去年のブログを読み返していたら、案の定、「私は、食欲の秋を少し控え、スポーツの秋を満喫するよう、努めたいなと思っているところです。」と記載がありました。

　毎年、決意しているのですね。

　今年こそは、実行すると、固く決意しております。

　先日、久しぶりにバッティングセンターに行きました。

　不思議なもので、数スイングするうちに、若々しい気持ちになりました。

　適度な運動は、気持ちをリフレッシュさせる効果があると聞きますが、まさにリフレッシュした心地よい気持ちになりました。

　スポーツの秋満喫に向けた良いスタートダッシュを決めることができたのではないかと思います。

　来年の秋のブログには、「昨年の秋のように、今年もスポーツの秋にしたいと思います。」と書けると良いなと思います。

　ブログを読んでいただいている皆様は、今年の秋をどのようにお過ごしになられるでしょうか。

　それぞれの秋、ぜひ、満喫していただければと思います。